脊柱是人体的“支柱与栋梁”,内连五脏六腑,外接四肢百骸,被称为人的“第二生命线”。因此,脊柱损害是“百病之源”,脊柱健康与每个人的生活质量息息相关。然而,脊柱疾病被列为“世界十大被忽视健康问题”之一,据统计,中国中老年人群中97%患有脊柱疾病,而40岁以下的人群中,40%以上被脊柱疾病所困扰。

每年的10月16日是世界脊柱日,旨在呼吁全世界提高对脊柱疾病防治的认识,强调每一个人都应关注脊柱健康。相关证据表明,不动和缺乏体力活动是导致脊柱疼痛和残疾的重要原因,因此,今年世界脊柱日的主题是:“MOVE YOUR SPINE(活动你的脊柱)”,鼓励所有人通过积极运动来支持脊柱健康。

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